東京の天気（3月）
ライブ予報は自動更新されます。記載のガイダンスは 2026年6月22日 に気象編集部が最終確認しました。データは気象庁ほか各国気象機関のものを Open-Meteo 経由で利用しています。
25°C
UV 8 非常に強い日の出 04:59日の入 18:32
今日30°23°💧100%
Sat28°23°💧86%
Sun30°22°💧60%
Mon30°22°💧43%
Tue30°23°💧40%
Wed31°22°💧37%
Thu30°22°💧68%
ライブデータ提供：Open-Meteo ・ 自動更新 ・
東京の3月は、冬から春へと移り変わる時期で、寒暖差が大きく花粉も本格化します。上のライブ予報でその日の気温や降水確率を確認してください。
3月の東京の天気はどう変化する？
気温は徐々に上がり、最高気温が15度を超える日も増えますが、寒の戻りで急に冷え込むこともあります。降水量は増加傾向で、春の長雨や強風に備えましょう。
生活の中で気をつけることは？
朝晩と日中で気温差が大きいため、重ね着で調節するのがおすすめです。スギ花粉の飛散が本格化し、環境省の情報によれば対策は早めに始めた方が良いでしょう。
平均最高気温14 °C
平均最低気温5 °C
月間降水量約115 mm
花粉飛散非常に多い
東京の3月の服装はどうすればいい？
寒暖差が大きいので、薄手のカーディガンやセーターで調整できる服装が無難です。
花粉症の人はいつから対策すべき？
スギ花粉は2月下旬から飛散開始、3月がピークです。早めの薬やマスクが効果的です。
雨の多い日はいつ？
春の嵐が発生しやすい下旬から月末にかけて、まとまった雨が降りやすくなります。
詳しい週間予報は東京 天気 一週間で、1ヶ月先の傾向は東京 天気 1ヶ月のページでご確認ください。雨雲の動きを知りたい場合は東京 天気 雨雲レーダーも併せてどうぞ。
